ครัวไกลบ้านได้ทำการปรังปรุงเวบไซต์ให้ใช้งานได้ง่ายขึ้นในระบบสมาร์ทโฟน และได้รวมข้อมูลเมนูอาหารและ สมาชิกจากทั้งเวบไซต์เก่าและใหม่เสร็จเรียบร้อยแล้ว

สมาชิกท่านไหนมีปัญหาไม่สามารถล็อกอินได้ ให้ทำการเปลี่ยนพาสเวิร์ดโดยคลิ๊กลิ้งค์นี้ ลืมรหัสผ่าน
ถ้าท่านใดมีชื่อสมาชิกมากกว่าหนึ่งชื่อแล้วต้องการรวมโพสทั้งหมดให้อยู่ในชื่อสมาชิกเดียว หรือมีปัญหาในการใช้เวบไซต์
สามารถส่งอีเมล์แจ้งรายละเอียดมาได้ที่ admin@kruaklaibaan.com หรือส่งข้อความได้ที่ user: sillyfooks

ถ้าชอบครัวไกลบ้าน อย่าลืมคลิ๊กไลค์เฟสบุ๊คให้ครัวไกลบ้านด้วยนะคะ ขอบคุณค่ะ

##รวมพลคุณแม่พุงโต 1##

ห้องนี้สำหรับสมาชิกพูดคุย ปรึกษาปัญหาเรื่องสุขภาพค่ะ

โพสต์โดย prettypass2000 » อังคาร ก.ย. 09, 2008 4:00 pm

พี่แจ๋ ภูภูน่าจะมาเล่นกะสามลิงของหนูนะคะ รับรองว่าบ้านพังแน่ๆเลยค่า อิอิอิ ไข่แดงน้อยของหนูไม่ค่อยดิ้นมากเท่าไหร่สองวันนี้ หนูกังวลมากเลยโทรไปหาหมอ เขาบอกว่าไม่ต้องกังวลน่ะค่ะเพราะตัวเด็กยังเล็กอยู่แล้าเราอาจจะไม่รู้สึกตลอดเวลา แต่เขาจะเริ่มกังวลหากเลย 28อาทิตย์ไปแล้ว พอฟังก็เลยโล่งอกไป วันนี้ก็ดิ้นไปแค่สองครั้งเองน่ะค่ะ อิอิอิ

คุณpanisara_david ไม่เป็นไรค่า ถามมาตั้งแต่ท้องแรกแล้วเพราะอยากรู้เหมือนกัน อิิอิอิอิ ว่าแต่ตอนนี้ท้องกี่เดือนแล้วคะ แล้วรู้สึกอย่างไรบ้าง
<img src='http://i134.photobucket.com/albums/q90/prettypass2000/180032_160763360641641_100001239355999_351328_6246049_n-1.jpg' border='0' alt='user posted image' />
ภาพประจำตัวสมาชิก
prettypass2000
แม่ไข่กุ้ง พ่อไข่ปู
 
โพสต์: 2049
ลงทะเบียนเมื่อ: พุธ ส.ค. 23, 2006 3:22 am

โพสต์โดย panisara_david » พุธ ก.ย. 10, 2008 3:04 pm

คุณ น้องมด ตอนนี้พี่ตั้งครรถ์ได้ 9 สัปดาห์แล้วค่ะ ยังไม่มีอาการอะไรเลยนะคะนอกจากเวียนหัวตอนเช้า อาเจียนเป็นบางวันเท่านั้นเอง วันที่ 28 ตุลาคม นี้คุณหมอก็นัดอุตตร้าซาวน์แล้วค่ะ รอลุ้นอยู่เหมือนกันว่าจะโดนเจาะถุงน้ำคร่ำหรือเปล่า?เพราะอายุตั้ง42แล้วคงไม่รอดแน่แน่เลย พี่ก็เคยมีลูกนะแต่นานมากแล้วเลยจำอาการของคนแพ้ท้องไม่ได้ซะงั้น ตอนนั้นตั้งครรถ์อายุ 16 ปีเลยไม่กังวลอะไรมาก แต่มาท้องนี้กังวลมากหน่อยเพราะอายุมาก และอีกอย่างแท้งมา 2 ครั้งแล้ว มันเลยทำให้หมดความมั่นใจ กลัวไปหมดทุกเรื่อง ยิ่งกังวลมากก็ปวดหัวมาก 2 ท้องก่อนไม่มีอาการอะไรเหมือนกันไม่อาเจียน ไม่อยากทานอะไรเป็นพิเศษ พอครบ 2-3 เดือนก็หลุดออกมาเฉยๆ ท้องนี้ก็เลยต้องสอบถามประสบการณ์จากน้องๆรุ่นใหม่ เพราะอะไรๆมันก็ทันสมัยไปหมด พี่ตามไม่ทันจ๊ะ กลัวเทคโนโลยีใหม่ๆมาทำให้ลูกพิการ สมาธิสั้น ครรถ์เป็นพิษ โอ้ย....สารพัดที่จะกลัวจ๊ะน้องมด และที่สำคัญ คุณหมอก็พูดกันคนละภาษาจะถามอะไรที่มันเป็นวิชาการหน่อยก็ใช้คำพูดไม่เป็น ถึงต้องมาขอคำแนะนำจากน้องๆไงค่ะ พี่จำได้นะว่าตอนท้องลูกสาวกับลูกชายตอนนั้นแพ้มาก อาเจียนหน้าเขียวหน้าเหลือง ต้องซื้อยาแก้แพ้มากิน แต่อาการต่อจากนั้นจำไม่ได้แล้วค่ะ รู้สึกแปลกใจอยู่เหมือนกันที่ท้องนี้ไม่มีอาการอะไรเลย ยังกลัวเป็นท้องลมเลยนะคะเนี้ย อิๆๆๆๆ มันต่างกันจริงๆนะคะน้องมดสำหรับคุณแม่ยุค 2008กับคุณแม่ยุค 1984 นะ ยังไงถ้าน้องมดมีคำแนะนำใหม่ๆที่เป็นประโยชน์กับคุณแม่ยุคดึกดำบรรณ์อย่างพี่ก็ช่วยแนะนำมาบ้างนะคะ จะเป็นพระคุณอย่างยิ่งค่ะ
<span style='color:red'><span style='font-size:21pt;line-height:100%'><b>น้ำตามีวันหยุดไหล น้ำใจไม่มีวันหมด</b></span></span>
ภาพประจำตัวสมาชิก
panisara_david
แม่ไข่หวาน พ่อไข่เค็ม
 
โพสต์: 942
ลงทะเบียนเมื่อ: พุธ ส.ค. 15, 2007 8:30 am
ที่อยู่: อยุธยา

โพสต์โดย prettypass2000 » พฤหัสฯ. ก.ย. 11, 2008 12:37 am

คุณpanisara_david อย่าเครียดค่ะ ทำใจให้สบายเพราะความเครียดไม่ดีต่อเราและเด็กนะคะ เรื่องแพ้ท้องก็ธรรมดาค่ะเพราะฮอร์โมนของเรนาในแต่ละการตั้งครรภ์มันแตกต่างกันไปนะคะ โชคดีที่ทั้งสองท้องของมดไม่มีอาการแพ้น่ะค่ะ แล้ววิทยาการสมัยนี้ก็ทันสมัยกว่าเมื่อก่อนมากนะคะและไม่น่าจะเป็นอันตรายต่อเราหรือเด็ก เรื่องการถามหมอนั้นไม่ต้องกังวลเรื่องศัพท์การแพทย์น่ะค่ะ อธิบายด้วยภาษาที่เราใช้นะคะ มดว่าคุณหมอเขาน่าจะเข้าใจ ถ้ากังวลก็แนะนำให้ซื้อหนังสือเกี่ยวกะการตั้งครรภ์มาอ่านนะคะ ที่อ่านอยู่ดีมากชื่อว่า What to expect when you're expectingค่ะ สำหรับคำแนะนำส่วนตัวคือ ทำอารมณ์ให้แจ่มใส อย่าไปกังวลหรือเครียด ทานอาหารที่มีประโยชน์ต่อร่างกายเราและก็พักผ่อนเยอะๆค่ะ แล้วปฏิบัติตามที่คุณหมอแนะนำนะคะ ถ้าอยากถามอะไรก็เข้ามาที่บ้่านนี้ค่ะผู้รู้เพียบเลยนะคะ โชคดีค่ะ
<img src='http://i134.photobucket.com/albums/q90/prettypass2000/180032_160763360641641_100001239355999_351328_6246049_n-1.jpg' border='0' alt='user posted image' />
ภาพประจำตัวสมาชิก
prettypass2000
แม่ไข่กุ้ง พ่อไข่ปู
 
โพสต์: 2049
ลงทะเบียนเมื่อ: พุธ ส.ค. 23, 2006 3:22 am

โพสต์โดย Amelia » พฤหัสฯ. ก.ย. 11, 2008 3:19 am

ไม่ต้องังวลให้มากค่ะ เอาเหตุการณ์ใกล้เฉพาะหน้าก่อน เรื่องเจาะน้ำคร่ำนะอีกนาน
ตอนนี้ถ้าไม่แพ้มากก็ดีแล้วค่ะ จะได้ไม่ทรมานมาก บางคนแพ้ ไม่แพ้ไม่เหมือนัน แต่ละท้องไม่เหมือนันค่ะ
ตอนท้องที่แล้วแจ๋ก็ไม่แพ้ หิวบ่อย แต่อยากนอน กินจุ นน.ขึ้นตั้ง ๒ โล แต่ก็เป็นท้องลมค่ะ แท้งออกมาประมาณ ๙ สัปดาห์ที่อเมริกาค่ะ
ความเครียดก็มีผลนะคะ มากด้วย ทำใจให้สบาย กินๆ นอน รีแล็กซ์ดีว่า มีอะไรก็หลังไมด์ไปได้นะคะ อายุเราก็ไล่ๆกัน ท้องตอนแนะ เหนื่อยค่ะ คอยดูแล้วกัน ไม่เหมือนตอนสาวๆ
[COLOR=purple]

มดจ๋า ไข่แดงนะขี้เกียจจัง จิ้มลิ้มนะ ขยัน ดี้ด้า เต้นทั้งวัน เอาแม่นอนไม่หลับเลยค่ะ บางทีก็เอามือบ้าง เท้าบ้างยันยอดอก จุกเลย แต่ไม่ถีบ หรือเตะแรงเท่าภูภูนะ
ภาพประจำตัวสมาชิก
Amelia
แม่ไข่นกกระทา พ่อไข่จะละเม็ด
 
โพสต์: 2791
ลงทะเบียนเมื่อ: พฤหัสฯ. ม.ค. 19, 2006 5:45 pm
ที่อยู่: ใกล้ๆรังสิต

โพสต์โดย Amelia » พฤหัสฯ. ก.ย. 11, 2008 3:20 am

ซ้ำค่ะ ไม่รู้เน็ตเราหรือเว็บนะ
แป้น ก.ไก่ก็กดไม่ค่อยลง ขนมลูกไปคาอยู่
ภาพประจำตัวสมาชิก
Amelia
แม่ไข่นกกระทา พ่อไข่จะละเม็ด
 
โพสต์: 2791
ลงทะเบียนเมื่อ: พฤหัสฯ. ม.ค. 19, 2006 5:45 pm
ที่อยู่: ใกล้ๆรังสิต

โพสต์โดย Amelia » พฤหัสฯ. ก.ย. 11, 2008 3:20 am

ซ้ำค่ะ
ภาพประจำตัวสมาชิก
Amelia
แม่ไข่นกกระทา พ่อไข่จะละเม็ด
 
โพสต์: 2791
ลงทะเบียนเมื่อ: พฤหัสฯ. ม.ค. 19, 2006 5:45 pm
ที่อยู่: ใกล้ๆรังสิต

โพสต์โดย prettypass2000 » พฤหัสฯ. ก.ย. 11, 2008 3:38 am

พี่แจ๋ เจ้าไข่แดงดิ้นยังไม่ค่อยเก่งมากน่ะค่ะ ชอบดิ้นตอนกลางคืนมากแต่ตอนกลางวันพี่แกจะนอนเป็นหลัก หุหุหุห ุแต่บางทีดิ้นจนหนูรำคาญ เพราะหนูอยากนอนหลับตลอดคืนมากๆเลยค่า ตอนนี้พี่ท่านกำลังเปิดแด๊นซ์ฟลอร์อยู่ในท้องค่ะ อิอิอิอิ นี่หนูแค่หกเดือนเองยังขยาดเลยว่าถ้าท้องแก่แล้วพี่ท่านจะดิ้นแรงขนาดไหนน่ะค่ะ

วันนี้หอบท้องไปให้หมอตรวจพร้อมกะพาคุณนายไปหาซื้อชุดเรียนยิมนาสติกด้วยน่ะค่ะ คุณหมอทำซาวน์ให้อีกแล้วแกบอกว่าเจ้าไข่แดงน่ะเคลื่อนไหวร่างกายตลอดเวลา
แต่บางทีเราไม่รู้เพราะแล้วแต่ท่าทาง ที่เด็ดสุดคือคุณไข่แดงของหนูมันเล่นอ้าขาโชว์ของสงวนตลอดเวลาจะหนูยังอายแทนน่ะค่ะ เจ้าชาร์ลอตต์ก็ตื่นเต้นแล้วก็ชี้ของน้องชายแล้วพูดว่า What's that อิอิอิอิ คุณหมอบอกว่าท่าทางจะเรียบร้อยค่ะก็ขอให้เป็นจริงนะคะเพราะถ้าซนระดับเทพมาแบบสามลิง หนูคงรับเละเลยค่ะ อิอิิอิอ
<img src='http://i134.photobucket.com/albums/q90/prettypass2000/180032_160763360641641_100001239355999_351328_6246049_n-1.jpg' border='0' alt='user posted image' />
ภาพประจำตัวสมาชิก
prettypass2000
แม่ไข่กุ้ง พ่อไข่ปู
 
โพสต์: 2049
ลงทะเบียนเมื่อ: พุธ ส.ค. 23, 2006 3:22 am

โพสต์โดย Amelia » พฤหัสฯ. ก.ย. 11, 2008 3:46 am

ดีใจด้วยนะมดที่ทุกอย่างปกตินะ ของพี่ดิ้นมันทุกครั้งที่อยากดิ้นมั๊ง ตอนกลางวันก่อนอาหาร หลังอาหาร ระหว่างมื้อ ตอนกลางคืนตอนที่เราจะนอนก็ดิ้นมาก เราก็นอนไม่หลับ เช้ามืดก็ตื่นก่อนเรา เราก็ต้องตื่นด้วยพอเขาหลับ เราก็อยากหลับ แต่ก็เป็นเวลาที่เราต้องตื่นแล้วนี่สิ เฮ้อ

ปล. พี่ว่าเราขออนุญาตไปเปิดกระทู้ใหม่ดีว่านะ มันยาวมากเผื่อบางคนกว่าจะโหลดหมด
ตามไปที่กระทูต่อไปนะมด
ภาพประจำตัวสมาชิก
Amelia
แม่ไข่นกกระทา พ่อไข่จะละเม็ด
 
โพสต์: 2791
ลงทะเบียนเมื่อ: พฤหัสฯ. ม.ค. 19, 2006 5:45 pm
ที่อยู่: ใกล้ๆรังสิต

โพสต์โดย winZa » พฤหัสฯ. ก.ย. 11, 2008 4:06 am

ในกรณีที่คุณหมอเจาะน้ำคร่ำ คือคุณแม่ที่มีอายุมากเหรอคะ

แล้วถ้าอายุอยู่ในเกณฑ์คุณหมอจะเจาะมั้ยคะ

จากคุณแม่เจแปนค่ะ
ภาพประจำตัวสมาชิก
winZa
แม่ไข่ตุ๋น พ่อไข่ต้ม
 
โพสต์: 9
ลงทะเบียนเมื่อ: พุธ ก.ย. 10, 2008 7:42 am

โพสต์โดย winZa » พฤหัสฯ. ก.ย. 11, 2008 4:06 am

ในกรณีที่คุณหมอเจาะน้ำคร่ำ คือคุณแม่ที่มีอายุมากเหรอคะ
แล้วถ้าอายุอยู่ในเกณฑ์คุณหมอจะเจาะมั้ยคะ

จากคุณแม่เจแปนค่ะ
ภาพประจำตัวสมาชิก
winZa
แม่ไข่ตุ๋น พ่อไข่ต้ม
 
โพสต์: 9
ลงทะเบียนเมื่อ: พุธ ก.ย. 10, 2008 7:42 am

Re: ♥4 หัวใจแห่งขุนเขา♥ธาราหิมาลัย♥ดวงใจอัคนี♥ปฐพีเล่ห์รัก♥ว

โพสต์โดย chenjinyan » จันทร์ ก.ย. 25, 2017 1:34 am

ugg outlet online
fitflops
michael kors uk
ugg boots
nike trainers
the north face clearance
air max uk
michael kors handbags
armani sunglasses
cheap jordan shoes
coach factory outlet
coach outlet
north face jackets
north face outlet
michael kors outlet clearance
ralph lauren outlet
louis vuitton outlet
louis vuitton
cheap oakley sunglasses
soccer jerseys
true religion jeans
nhl jerseys wholesale
adidas yeezy
under armour outlet
longchamp bags
mulberry uk
polo ralph lauren
cheap jordans
uggs outlet
ray ban sunglasses
hermes belt
hermes outlet
ray ban sunglasses
blackhawks jersey
red bottom shoes
coach outlet
salvatore ferragamo
canada goose uk
canada goose canada
hermes handbags
nike outlet
birkenstock outlet
rolex replica watches
pandora rings
mulberry uk
coach outlet
ugg boots
mac cosmetics
ugg boots clearance
mlb jerseys
oakley sunglasses
coach outlet
oakley sunglasses
doudoune canada goose
michael kors handbags
ugg boots
kate spade outlet
louis vuitton outlet
cheap nfl jerseys
true religion outlet
prada handbags
cheap oakley sunglasses
cheap nhl jerseys
burberry outlet
nike blazer shoes
hermes handbags
red bottom heels
michael kors outlet clearance
air max uk
polo ralph lauren
ugg boots
michael kors outlet
fitflops uk
coach outlet 70% off
ralph lauren uk
ray ban sunglasses
michael kors outlet 75% off
ugg outlet
ugg outlet online
nike outlet
christian louboutin shoes
converse shoes
supra shoes
coach outlet online
cheap ugg boots
michael kors outlet
ray ban sunglasses uk
polo ralph lauren
coach outlet
air jordan retro
adidas stan smith
oakley vault
moncler jackets
adidas jeremy scott
coach outlet
oakley sunglasses
north face jackets
polo ralph lauren
longchamp outlet online
ferragamo outlet
canada goose canada
christian louboutin shoes
cheap nfl jerseys
ugg australia
kate spade outlet
coach outlet
supreme clothing
michael kors handbags
ugg boots clearance
coach outlet online
oakley sunglasses
burberry outlet
uggs outlet
michael kors handbags
jordan 14
moncler uk
ray ban sunglasses
ugg slippers
michael kors handbags
louis vuitton outlet
canada goose sale
cheap nfl jerseys
montblanc pens
ugg boots
giuseppe zanotti
ugg outlet
moncler outlet
ugg australia
polo ralph lauren
coach factory outlet
chaussures christian louboutin
birkenstock sandals
polo ralph lauren outlet
ugg on sale
nike outlet
oakley sunglasses
pandora charms
longchamp outlet store
pandora jewelry
adidas trainers uk
longchamp handbags
louis vuitton handbags
uggs uk
coach outlet
oakley sunglasses
uggs outlet
christian louboutin uk
hermes birkin handbags
michael kors outlet clearance
ray ban wayfarer
doudoune moncler
ugg sale
coach outlet
nfl jerseys
ray ban sunglasses
supreme outlet
canada goose sale
uggs clearance
calvin klein outlet
pandora jewelry
adidas shoes
christian louboutin
ugg boots
true religion jeans
ugg australia
adidas originals uk
ugg outlet
christian louboutin
kate spade outlet
superdry hoodies
canada goose canada
coach outlet online
supreme uk
canada goose canada
uggs outlet
polo ralph lauren
nike factory store
uggs classic boots
coach outlet
ralph lauren polo
coach factory outlet
ray ban sunglasses
kate spade outlet
michael kors outlet
pandora jewelry
ugg boots
adidas trainers uk
polo ralph lauren outlet
jordan shoes
moncler jackets
north face outlet
ralph lauren polo
cheap jordan shoes
sac longchamp
ferragamo belts
oakley sunglasses wholesale
nike huarache uk
fitflops shoes
the north face outlet
polo outlet
fitflops outlet
canada goose outlet
true religion jeans
tory burch outlet online
pandora jewelry outlet
michael kors outlet
fitflops sale
ugg outlet
nike roshe run
true religion outlet
christian louboutin outlet
christian louboutin outlet
coach outlet online
cheap nfl jerseys
adidas nmd r1
coach outlet
tory burch
adidas soccer shoes
ugg boots on sale 70% off
hollister clothing
carrera sunglasses
ugg boots
prada sunglasses
michael kors uk
coach wallets
ugg boots
uggs outlet
columbia outlet store
ugg uk
prada outlet
louis vuitton handbags
ray ban sunglasses
ugg outlet
jordan shoes
pandora jewelry
longchamp outlet
cheap uggs
mulberry bags
polo ralph lauren
ugg outlet
nfl jerseys wholesale
christian louboutin outlet
oakley sunglasses
prada bags
ugg boots
nike air max
michael kors outlet
new balance outlet
fitflops sandals
adidas wings
ugg boots
john terry jersey
mont blanc pens
oakley sunglasses
moncler jackets
michael kors handbags
michael kors outlet online sale
adidas stan smith
christian louboutin uk
ray ban sunglasses
ugg outlet
michael kors outlet
coach factory online
coach bags
mlb jerseys
ugg boots
nike factory outlet
d&g sunglasses
dior sunglasses
ugg slippers
burberry outlet
vibram fivefingers
coach outlet online
nike store
ray ban sunglasses
ugg outlet store
ugg boots clearance
polo ralph lauren outlet
michael kors outlet
coach outlet online
michael kors outlet
uggs outlet
ray ban canada
ugg boots outlet
moncler outlet
adidas yeezy
nike shoes
fitflops sale clearance
coach outlet
hollister outlet
adidas outlet
coach factory outlet
ray ban sunglasses
ugg boots 70% off
ugg outlet
the north face outlet
coach factory outlet
burberry scarf
true religion
nike air force 1
ray ban sunglasses outlet
canada goose
tory burch outlet
uggs
ugg boots
polo shirts
true religion jeans
adidas shoes
ralph lauren uk
north face outlet
prada outlet
superdry clothing
cheap jordans
baseball jerseys
cheap authentic nfl jerseys
uggs canada
nike running
nike outlet store
tory burch outlet
authentic nfl jerseys
coach outlet
ugg sale
polo shirts
uggs outlet
adidas outlet
north face clearance
mcm handbags
uggs clearance
cheap jordan shoes
true religion jeans
manolo blahnik shoes
ugg boots
true religion jeans
michael kors tote handbags
cheap mlb jerseys
burberry outlet
coach outlet
ugg boots
ugg outlet
kate spade handbags
ray ban uk
tommy hilfiger canada
the north face outlet
cheap jordans
ugg clearance
ugg boots
uggs australia
tory burch outlet 70% off
cheap nfl jerseys
cartier glasses
pandora charms
coach outlet online
uggs on sale
canada goose clearance
kate spade outlet store
ugg boots
nfl jerseys
vans shoes
michael kors handbags
north face outlet
ugg outlet
cheap nba jerseys
louis vuitton outlet
cheap snapbacks
ugg outlet
coach canada
mont blanc pens
swarovski jewelry
ugg boots sale
ralph lauren polo
oakley sunglasses
north face outlet
coach outlet
wayne rooney jersey
ugg boots
mbt outlet
michael kors outlet
cheap jordans
under armour
michael kors handbags uk
cheap ugg boots
michael kors outlet
prada outlet
oakley canada
versace sunglasses
louis vuitton
coach outlet
nike huarache
oakley sunglasses
jordan shoes
nike outlet
birkenstock shoes
louis vuitton outlet
uggs outlet
burberry outlet
ugg boots
rolex watches
ugg boots
north face outlet
burberry scarf
ferragamo shoes
uggs slippers
burberry uk
coach factory outlet
ugg boots
ugg sale
louis vuitton outlet
cheap jordans
20179.25chenjinyan
chenjinyan
แม่ไข่ดาว พ่อไข่เจียว
 
โพสต์: 320
ลงทะเบียนเมื่อ: ศุกร์ มิ.ย. 30, 2017 1:12 am

ย้อนกลับ

ย้อนกลับไปยัง คลีนิคชาวครัว

ผู้ใช้งานขณะนี้

กำลังดูบอร์ดนี้: ไม่มีสมาชิกใหม่ และ บุคคลทั่วไป 1 ท่าน