ครัวไกลบ้านได้ทำการปรังปรุงเวบไซต์ให้ใช้งานได้ง่ายขึ้นในระบบสมาร์ทโฟน และได้รวมข้อมูลเมนูอาหารและ สมาชิกจากทั้งเวบไซต์เก่าและใหม่เสร็จเรียบร้อยแล้ว

สมาชิกท่านไหนมีปัญหาไม่สามารถล็อกอินได้ ให้ทำการเปลี่ยนพาสเวิร์ดโดยคลิ๊กลิ้งค์นี้ ลืมรหัสผ่าน
ถ้าท่านใดมีชื่อสมาชิกมากกว่าหนึ่งชื่อแล้วต้องการรวมโพสทั้งหมดให้อยู่ในชื่อสมาชิกเดียว หรือมีปัญหาในการใช้เวบไซต์
สามารถส่งอีเมล์แจ้งรายละเอียดมาได้ที่ admin@kruaklaibaan.com หรือส่งข้อความได้ที่ user: sillyfooks

ถ้าชอบครัวไกลบ้าน อย่าลืมคลิ๊กไลค์เฟสบุ๊คให้ครัวไกลบ้านด้วยนะคะ ขอบคุณค่ะ

10อาทิตย์ที่จะสวยแล้ว

ห้องนี้สำหรับสมาชิกพูดคุย ปรึกษาปัญหาเรื่องสุขภาพค่ะ

โพสต์โดย ยายหนู » อาทิตย์ ส.ค. 02, 2009 10:49 pm

Tuta Schweiz เขียน: สวัสดี <span style='color:red'>น้องเหมียว</span>
ไม่ต้องเครียด เป็นแบบเดียวกับพี่ตุ๊เลย ไปศึกษาประสบการณ์จากพี่ๆ เค้าให้เยอะๆ แล้วค่อยคิดตามบางอย่างเราทำตามได้ก็ทำ น้องเหมียวหน้าใสมาก ไม่ต้องทำมากนะขัดหน้า เดี๊ยวรู้ขุมขนใหญ่ อาทิตย์ ละครั้งพอ น้องเหมียว สู้ สู้ พี่ตุ๊คอยดูอยู่ อยากให้หน้าใส หุ่นดี เป็นคุณแม่ยังสวยไง เน้อ

กำลังจะโพสเรื่องหน้าใสอยู่พอดี น้องเหมียวน่าใสมากๆค่ะ หน้าพี่ไม่รู้ว่าจะเปรียบกับอะไรดี คือพี่น้ำเหลืองไม่ดีมาตั้งแต่เกิด ตัวเน่ามาตลอด ถ้าเป็นแผลแล้วจะกลายเป็นฝ้าสีน้ำตาล ทั้งแขน ทั้งขา ล่าสุดใบหน้า ใช้ครีมสารพัดก็ไม่หาย ตอนนี้ใช้ของเอสเต้ ครึ่งปีก็พอจางๆไปบ้างแล้ว ใช้ของแรงๆไม่ได้ เพราะถ้ามันกัดหน้าจนคันยิบๆ แทนที่ฝ้าจะลอกออก แต่ดันกลับกลายเป็นแผลเป็น ทำให้เพิ่มหนาเข้าไปอีก .....

ตอนนี้ตามน้องเหมียว ขัดหน้าสัปดาห์ละครั้ง แต่พี่ใช้ของเอสเต้อีกนั่นแหละ อยากหน้าสวยใสแบบเหมียวบ้างจัง...
แม่ตุ๊ก็เป็นคนสวย เห็นรูปหน้าแล้วยังกับนางเอกหนังแน่ะ ท่าที่ฝากสวัสดีพี่ต่ายอ่ะ...ตอนนั้นลืมทักค่ะโทษที....
ภาพประจำตัวสมาชิก
ยายหนู
แม่ไข่นกกระทา พ่อไข่จะละเม็ด
 
โพสต์: 2789
ลงทะเบียนเมื่อ: พุธ ก.พ. 15, 2006 11:54 pm

โพสต์โดย ไทยแท้แท้ » จันทร์ ส.ค. 03, 2009 1:11 am

หนูเหมียวเก่งมาก ตื่นแต่เช้าเพื่อออกกำลังกายได้ทุกวัน รับรองผลที่ได้ออกมาต้องสวยแน่ๆ พี่เอาใจช่วยเต็มที่เลย
<br><span style='font-family:Times'><span style='color:blue'><span style='font-size:14pt;line-height:100%'>"It does not matter how slowly you go as long as you do not stop."</span></span></span> — <i>Confucius</i>
ภาพประจำตัวสมาชิก
ไทยแท้แท้
แม่ไข่หวาน พ่อไข่เค็ม
 
โพสต์: 1088
ลงทะเบียนเมื่อ: อาทิตย์ พ.ค. 13, 2007 11:13 pm

โพสต์โดย Bronte » จันทร์ ส.ค. 03, 2009 10:53 pm

พี่ยายหนู รูปที่ถ่ายแบบไม่มีไฟน่ะ เห็นไม่ชัดค่ะ สิวค่ะ เต็มอยู่
พี่ต่ายขา หนูต้องทำได้ ตอนนี้เรี่มไม่ค่อยยากแล้ว ตี่นเองตี 5 วันนี้ก็ทำเหมือนเดิมก่อน
ดีใจค่ะ ทำได้ 1อาทิตย์แล้ว
<img src='http://i633.photobucket.com/albums/uu56/anutra1/Decorated%20images/FLOWER.gif' border='0' alt='user posted image' />
ภาพประจำตัวสมาชิก
Bronte
แม่ไข่ตุ๋น พ่อไข่ต้ม
 
โพสต์: 193
ลงทะเบียนเมื่อ: เสาร์ มี.ค. 21, 2009 11:59 pm

โพสต์โดย chiangmai » จันทร์ ส.ค. 03, 2009 11:11 pm

สวัสดีค่ะพี่เหมียวพยายามเข้านะคะชอบเล่นฮูล่าฮุอย่างนี้ต้องมาเล่นด้วยกันจะไ้ด้สวยพร้อมกันจ๊าาา EM126
<span style='font-size:14pt;line-height:100%'><span style='color:red'>ครอบครัวสุขสันต์เบนด้าจ๊า</span></span><br><img src='http://davm.daisypath.com/UcKQm9.png' border='0' alt='user posted image' /><br><img src='http://lbym.lilypie.com/A05om9.png' border='0' alt='user posted image' /><br><img src='http://lbym.lilypie.com/e6Lvm9.png' border='0' alt='user posted image' /><img src='http://lb5m.lilypie.com/U6N7m9.png' border='0' alt='user posted image' />
ภาพประจำตัวสมาชิก
chiangmai
แม่ไข่หวาน พ่อไข่เค็ม
 
โพสต์: 1034
ลงทะเบียนเมื่อ: เสาร์ ต.ค. 18, 2008 12:42 am

โพสต์โดย Tuta Schweiz » อังคาร ส.ค. 04, 2009 12:56 pm

สวัสดี <span style='color:red'>น้องเหมียว</span>
วันนี้ช่วงบ่ายว่าง มาเยี่ยมได้ของมาฝากเผื่ออยากเริ่มต้นสร้างกล้ามเนื้อเพื่อให้ระบบการเผาผลาญดีขึ้น <a href='http://www.thaifittips.com/workout.pdf' target='_blank'>การออกกำลังกายที่บ้าน "การยกดัมเบลล์ง่ายๆ"</a> ลองทำดูยกดัมเบลล์สลับเต้น เป็นกำลังใจให้ สู้ สู้
<a href="http://lilypie.com/"><img src="http://lb1f.lilypie.com/TikiPic.php/Adn8.jpg" width="100" height="80" border="0" alt="Lilypie - Personal picture" /><img src="http://lb1f.lilypie.com/Adn8p1.png" width="400" height="80" border="0" alt="Lilypie First Birthday tickers" /></a>
ภาพประจำตัวสมาชิก
Tuta Schweiz
แม่ไข่ยัดไส้ พ่อไข่ลูกเขย
 
โพสต์: 675
ลงทะเบียนเมื่อ: เสาร์ พ.ค. 02, 2009 7:44 pm
ที่อยู่: Switzerland

โพสต์โดย ไทยแท้แท้ » พุธ ส.ค. 05, 2009 1:57 am

หนูตุ๊เขาอุตส่าห์หาของฝากมาให้ อย่าให้เขาเสียน้ำใจซะน้า หนูเหมียว รีบไปหาดัมเบลล์มายกเร็วๆเข้า
<br><span style='font-family:Times'><span style='color:blue'><span style='font-size:14pt;line-height:100%'>"It does not matter how slowly you go as long as you do not stop."</span></span></span> — <i>Confucius</i>
ภาพประจำตัวสมาชิก
ไทยแท้แท้
แม่ไข่หวาน พ่อไข่เค็ม
 
โพสต์: 1088
ลงทะเบียนเมื่อ: อาทิตย์ พ.ค. 13, 2007 11:13 pm

โพสต์โดย MissMo » พุธ ส.ค. 05, 2009 7:15 am

หวัดดีค่ะพี่้เหมียว หนึ่งอาทิตย์ผ่านไปแล้วแปลว่าจุดหมายใกล้เข้ามาอีกหนึ่งอาทิตย์ ตื่นตั้งแต่ตีห้ามา Tae Bo แบบนี้ รับรองสิบอาทิตย์ผ่านไปต้องสวยสมใจแน่ ๆ โมเป็นกองหน้ามาช่วยเชียร์พี่เหมียวนะคะ เห็นด้วยว่าพี่เหมียวหน้าใส หน้าโมเป็นกระค่ะ ทุกคนลงความเห็นว่าอยู่เมืองนอกนานเชื้อฝรั่งคงกระเด็นติดหน้ากระเลยขึ้น
<img src='http://tickers.TickerFactory.com/ezt/t/whgLQlZ/weight.png' border='0' alt='user posted image' /><br><br><span style='font-family:Impact'><b><span style='color:green'><span style='font-size:14pt;line-height:100%'>"แม้จะเดินช้า แต่ก็ไม่ได้หมายความว่าจะไปไม่ถึง"</span></span></b></span>
ภาพประจำตัวสมาชิก
MissMo
แม่ไข่ยัดไส้ พ่อไข่ลูกเขย
 
โพสต์: 631
ลงทะเบียนเมื่อ: พฤหัสฯ. ก.ค. 05, 2007 11:42 pm

โพสต์โดย tewatera » พุธ ส.ค. 05, 2009 11:55 am

มาเอาตัวอย่าง คนขยันออกกำลังกายค่ะ

จะพยายามมากๆให้ขยันเหมือนเหมียวนะ

สู้สู้
<span style='font-size:14pt;line-height:100%'><span style='color:purple'><b>ความสุขอยู่ใกล้แค่ใจเรา</b></span></span><a href='http://www.glitter-graphics.com' target='_blank'><img src='http://dl7.glitter-graphics.net/pub/517/517117grkpbyjcvm.gif' border='0' alt='user posted image' /></a>
ภาพประจำตัวสมาชิก
tewatera
แม่ไข่ยัดไส้ พ่อไข่ลูกเขย
 
โพสต์: 699
ลงทะเบียนเมื่อ: เสาร์ มี.ค. 07, 2009 10:58 pm

โพสต์โดย Bronte » พุธ ส.ค. 05, 2009 7:40 pm

ค่ะ ดัมเบลล์ อันละ 1กก ก่อนน่ะ ค่ะ ขอบคุณพี่ตุ๊มากค่ะ ทำแล้ว จะทำหลังเสร็จ Tae Bo
วันก่อนไม่ได้มารายงาน
วันนี้รายงานเมือวานเลย
เช้า ต้มผักกาด+ปลาซาดีน
สาย มอคค่า
เที่ยง ไข่ 2ฟอง ทำแบบพี่ต่ายใส่ไมโครเวฟ เห็ด ขนมปังเทอคี
บ่าย ปลาแซลมอนของลูกเหลือ (ไม่ดีเลย เก็บของลูกกิน)
เย็น สเต๊ก 1ชี้น กับ บลอคโครี่ นี้ง
แต่กินเกือบ 2ทุ่ม สามีเลิกเย็น
วันนี้ วันพฤหัสแล้วที่นี้
ตี่นตี 4.30 ไปเอาลูกสาวมานอนด้วย ก็เลยนอนไม่หลับ ลูกมาออกกำลังดีกว่า ทำTae Bo
กับ ดัมเบลล์ พี่ตุ๊ทำได้ ทั้งหมด 1ชั้วโมง มาเข้าครัว รายงานการจะสวยค่ะ
น้องโม พี่ก็เป็นกระ เต็มเหมือนกัน
<img src='http://i633.photobucket.com/albums/uu56/anutra1/Decorated%20images/FLOWER.gif' border='0' alt='user posted image' />
ภาพประจำตัวสมาชิก
Bronte
แม่ไข่ตุ๋น พ่อไข่ต้ม
 
โพสต์: 193
ลงทะเบียนเมื่อ: เสาร์ มี.ค. 21, 2009 11:59 pm

โพสต์โดย ไทยแท้แท้ » พุธ ส.ค. 05, 2009 9:35 pm

หนูเหมียว รายงานดูดี ทั้งอาหารและการออกกำลังกาย เริ่มเล่นเวทแล้ว ไชโย ดีจริงๆ
<br><span style='font-family:Times'><span style='color:blue'><span style='font-size:14pt;line-height:100%'>"It does not matter how slowly you go as long as you do not stop."</span></span></span> — <i>Confucius</i>
ภาพประจำตัวสมาชิก
ไทยแท้แท้
แม่ไข่หวาน พ่อไข่เค็ม
 
โพสต์: 1088
ลงทะเบียนเมื่อ: อาทิตย์ พ.ค. 13, 2007 11:13 pm

โพสต์โดย ยายหนู » พฤหัสฯ. ส.ค. 06, 2009 7:14 am

Bronte เขียน: ค่ะ ดัมเบลล์ อันละ 1กก ก่อนน่ะ ค่ะ ขอบคุณพี่ตุ๊มากค่ะ ทำแล้ว จะทำหลังเสร็จ Tae Bo
วันก่อนไม่ได้มารายงาน
วันนี้รายงานเมือวานเลย
เช้า ต้มผักกาด+ปลาซาดีน
สาย มอคค่า
เที่ยง ไข่ 2ฟอง ทำแบบพี่ต่ายใส่ไมโครเวฟ เห็ด ขนมปังเทอคี
บ่าย ปลาแซลมอนของลูกเหลือ (ไม่ดีเลย เก็บของลูกกิน)
เย็น สเต๊ก 1ชี้น กับ บลอคโครี่ นี้ง
แต่กินเกือบ 2ทุ่ม สามีเลิกเย็น
วันนี้ วันพฤหัสแล้วที่นี้
ตี่นตี 4.30 ไปเอาลูกสาวมานอนด้วย ก็เลยนอนไม่หลับ ลูกมาออกกำลังดีกว่า ทำTae Bo
กับ ดัมเบลล์ พี่ตุ๊ทำได้ ทั้งหมด 1ชั้วโมง มาเข้าครัว รายงานการจะสวยค่ะ
น้องโม พี่ก็เป็นกระ เต็มเหมือนกัน

10อาทิตย์ พิชิดไขมัน ถ้าฝึกกับพี่มืดได้ขนาดนี้ น้องเหมียวผอมชัวร์....
ภาพประจำตัวสมาชิก
ยายหนู
แม่ไข่นกกระทา พ่อไข่จะละเม็ด
 
โพสต์: 2789
ลงทะเบียนเมื่อ: พุธ ก.พ. 15, 2006 11:54 pm

โพสต์โดย Tuta Schweiz » พฤหัสฯ. ส.ค. 06, 2009 11:38 am

ตี่นตี 4.30 ไปเอาลูกสาวมานอนด้วย ก็เลยนอนไม่หลับ ลูกมาออกกำลังดีกว่า ทำTae Bo
กับ ดัมเบลล์ พี่ตุ๊ทำได้ ทั้งหมด 1ชั้วโมง มาเข้าครัว รายงานการจะสวยค่ะ

<span style='color:red'>น้องเหมียว</span> เริ่มดีมากเลย เริ่มแรกถ้าเราอยากยกให้มันต่อเนื่องก็พิมพ์ออกมาแปะไว้ดูเลย ถ้ามีเวลาว่างให้ศึกษาเรื่องการออกกำลังกายเพื่อลดความอ้วนโดยเฉพาะ ถ้าร่างกายเราแข็งแรงแล้วเราออกกำลังกายให้หนัก แต่ใช้เวลาน้อยก็ได้ ถ้าเราไม่ค่อยมีเวลา สู้ สู้ ร่างกายแข็งแรง จิตใจเข้มแข็ง ต้องเป็นของเราในไม่ช้า ไม่ได้โม้ 555
<a href="http://lilypie.com/"><img src="http://lb1f.lilypie.com/TikiPic.php/Adn8.jpg" width="100" height="80" border="0" alt="Lilypie - Personal picture" /><img src="http://lb1f.lilypie.com/Adn8p1.png" width="400" height="80" border="0" alt="Lilypie First Birthday tickers" /></a>
ภาพประจำตัวสมาชิก
Tuta Schweiz
แม่ไข่ยัดไส้ พ่อไข่ลูกเขย
 
โพสต์: 675
ลงทะเบียนเมื่อ: เสาร์ พ.ค. 02, 2009 7:44 pm
ที่อยู่: Switzerland

โพสต์โดย Bronte » พฤหัสฯ. ส.ค. 06, 2009 8:26 pm

ตื่น ตี 5 ออกกำลัง Tae bo Celebrity fit ยากมาก แต่ก็มันส์ดี จากนั้นเล่น ดัมเบลล์ ต่อ ก็
1 ชั้วโมงพอดี สดชืนดีค่ะ แต่
เมือวานไปกิน สุกี้ บ้านเพื่อน กินเกินขนาด แต่ก็จะสู้ต่อไป
เพื่อนๆมีแต่คนผอมๆ มีเหมียวคนเดียวเป็น อีอ้วน เขาทำสวยกัน เราก็ได้แต่
ใส่กางเกงวอม คิดแล้วเศร้าค่ะ แต่ก็พยายาม
อีกเก้าอาทิตย์
<img src='http://i633.photobucket.com/albums/uu56/anutra1/Decorated%20images/FLOWER.gif' border='0' alt='user posted image' />
ภาพประจำตัวสมาชิก
Bronte
แม่ไข่ตุ๋น พ่อไข่ต้ม
 
โพสต์: 193
ลงทะเบียนเมื่อ: เสาร์ มี.ค. 21, 2009 11:59 pm

ย้อนกลับ

ย้อนกลับไปยัง คลีนิคชาวครัว

ผู้ใช้งานขณะนี้

กำลังดูบอร์ดนี้: ไม่มีสมาชิกใหม่ และ บุคคลทั่วไป 1 ท่าน
cron