ครัวไกลบ้านได้ทำการปรังปรุงเวบไซต์ให้ใช้งานได้ง่ายขึ้นในระบบสมาร์ทโฟน และได้รวมข้อมูลเมนูอาหารและ สมาชิกจากทั้งเวบไซต์เก่าและใหม่เสร็จเรียบร้อยแล้ว

สมาชิกท่านไหนมีปัญหาไม่สามารถล็อกอินได้ ให้ทำการเปลี่ยนพาสเวิร์ดโดยคลิ๊กลิ้งค์นี้ ลืมรหัสผ่าน
ถ้าท่านใดมีชื่อสมาชิกมากกว่าหนึ่งชื่อแล้วต้องการรวมโพสทั้งหมดให้อยู่ในชื่อสมาชิกเดียว หรือมีปัญหาในการใช้เวบไซต์
สามารถส่งอีเมล์แจ้งรายละเอียดมาได้ที่ admin@kruaklaibaan.com หรือส่งข้อความได้ที่ user: sillyfooks

ถ้าชอบครัวไกลบ้าน อย่าลืมคลิ๊กไลค์เฟสบุ๊คให้ครัวไกลบ้านด้วยนะคะ ขอบคุณค่ะ

บันทึกของแตงโมใบใหญ่ที่อยากกลายเป็นแตงโมใบเล็ก" (ภาค4)

ห้องนี้สำหรับสมาชิกพูดคุย ปรึกษาปัญหาเรื่องสุขภาพค่ะ

โพสต์โดย MissMo » ศุกร์ ต.ค. 02, 2009 4:08 am

เดือนที่ผ่านมา ไม่มีอะไรน่าตื่นเต้น เมื่อเช้าชั่งได้189.0 ปอนด์ ขึ้นมาปอนด์นึงอารมณ์เสียนิดหน่อย แต่ก็ทำใจได้ ผ่านไปแล้วก็ผ่านไป เดือนนี้เอาใหม่ จริง ๆ ช่วงสองอาทิตย์สุดท้ายออกกำลังกายเยอะพอสมควร แต่ก็รู้ตัวว่าทานขนมมากขึ้น นี่คงเป็นสาเหตุุุุุุที่ทำให้น้ำหนักไม่ลด ยิ่งช่วงสองสามวันที่ผ่านมา ก่อนเจ๊แดงมาเยือน เกิดอยากทานช็อคโกแล็ตขึ้นมาอย่างควบคุมไม่ได้ แต่ตอนนี้ดีขึ้นแล้วค่ะ

ต้นเดือนที่แล้ว ซื้อ ankle bootsมาคู่นึง ส้วนสูง2 1/2 นิ้ว ใส่ได้สองครั้งดันเจ็บเข่า ตอนนี้ก็เลยไม่กล้าออกกำลังกายมาก ส่วนอีบู้ทก็จะต้องพามันกลับบ้านเก่า จริง ๆ เป็นบู้ทที่ใส่สบายเท้ามากแต่ดันเจ็บเข่าแทน อยากสวยก็ไม่ได้สวย กรรมจริง ๆ พรุ่งนี้ถ้าเค้าไม่ให้คืนคงต้องแลกเอารองเท้าผ้าใบมาใส่ออกกำลังกายตามระเบียบ

เดือนนี้อยากลดได้สัก 5 ปอนด์ จะพยายามทานขนมให้น้อยลงอีกค่ะ ออกกำลังกายมากขึ้น ดูซิว่าผลจะเป็นยังไง

รูปภาพ

<span style='font-size:14pt;line-height:100%'><span style='color:red'>เป้าหมายของเดือนนี้</span></span>

1. พยายามลดให้ได้1.5ปอนด์ต่ออาทิตย์
2. ทานอาหารมื้อเล็กลงแต่บ่อยขึ้น ประมาณทุกสามชั่วโมง มื้อละประมาณ 300 แคลอรี่
3. พลังงานรับเข้าประมาณ 1500-1700แคลอรี่/วัน
4. ออกกำลังกายให้ได้อาทิตย์ละ 350 นาที (ทำไม่ค่อยได้ แต่ทำให้ไม่คิดมากเวลาออกกำลังกาย เพราะมุ่งแต่จะให้ทะลุเป้าอย่างเดียว)และแน่นอนที่สุดการไปเดินช้อปปิ้งยังนับว่าเป็นการออกกำลังกายนะค๊า
<img src='http://tickers.TickerFactory.com/ezt/t/whgLQlZ/weight.png' border='0' alt='user posted image' /><br><br><span style='font-family:Impact'><b><span style='color:green'><span style='font-size:14pt;line-height:100%'>"แม้จะเดินช้า แต่ก็ไม่ได้หมายความว่าจะไปไม่ถึง"</span></span></b></span>
ภาพประจำตัวสมาชิก
MissMo
แม่ไข่ยัดไส้ พ่อไข่ลูกเขย
 
โพสต์: 631
ลงทะเบียนเมื่อ: พฤหัสฯ. ก.ค. 05, 2007 11:42 pm

โพสต์โดย MissMo » ศุกร์ ต.ค. 02, 2009 4:19 am

วันพฤหัสที่ 1 ตุลาคม 2009

ตื่นเจ็ดโมง

08:00 whey protein กับนมถั่วเหลือง = 200

10:30 Americano (100) +cardamom bread (50) = 150

14:00 ข้าวกับห่อหมก (มีคนเอามาฝาก) = 400

15:30 americano ไม่ใส่น้ำตาล (75) + pumpkin bread ประมาณครึ่งชิ้น (75) = 150

18:30 ส้มกับก้ลวยกรอบ = 200

19:30 ข้าวแดง (200) เนื้อแช่น้ำปลาประมาณ 3 ออนซ์broiledแทนทอด (200) แกงขี้เหล็กไม่ใส่กะทิ(100) =500

BMR = 1600
Total calories = 1600
Daily Activities =-250
Exercise = 0
Calories deficits = 1600-1600-250 = 250 [250]
Exercise minutes = 0 minutes [0]

อาทิตย์นี้ไม่ได้ทำอะไรเป็นชิ้นเป็นอันเลยค่ะ เจ๊แดงบุก ตอนนี้ท้องก็ปวดเข่าก็เจ็บ พิการอีกแล้ว แงงงงงง......แต่ยังไม่ยอมแพ้นะคะ
<img src='http://tickers.TickerFactory.com/ezt/t/whgLQlZ/weight.png' border='0' alt='user posted image' /><br><br><span style='font-family:Impact'><b><span style='color:green'><span style='font-size:14pt;line-height:100%'>"แม้จะเดินช้า แต่ก็ไม่ได้หมายความว่าจะไปไม่ถึง"</span></span></b></span>
ภาพประจำตัวสมาชิก
MissMo
แม่ไข่ยัดไส้ พ่อไข่ลูกเขย
 
โพสต์: 631
ลงทะเบียนเมื่อ: พฤหัสฯ. ก.ค. 05, 2007 11:42 pm

โพสต์โดย tewatera » ศุกร์ ต.ค. 02, 2009 12:17 pm

<span style='color:red'>มาสวัสดีน้องโม ที่บ้านใหม่..</span>
ไม่ต้องรู้สึกแย่มากมายนะ เพราะพี่ว่า มันก็มีช่วงขาขึ้น ขาลงนะ อารมณ์คนเรา
บางช่วงก็คึกคักมาก บางช่วงก็ซบเซา สลดๆ ยังไงไม่รู้ (โคยเฉพาะช่วงนี้ ..พี่ด้วย)

<span style='color:blue'><span style='font-size:14pt;line-height:100%'>ยังเป็นกำลังใจให้กันและกันเสมอค่ะ</span></span>
<span style='font-size:14pt;line-height:100%'><span style='color:purple'><b>ความสุขอยู่ใกล้แค่ใจเรา</b></span></span><a href='http://www.glitter-graphics.com' target='_blank'><img src='http://dl7.glitter-graphics.net/pub/517/517117grkpbyjcvm.gif' border='0' alt='user posted image' /></a>
ภาพประจำตัวสมาชิก
tewatera
แม่ไข่ยัดไส้ พ่อไข่ลูกเขย
 
โพสต์: 699
ลงทะเบียนเมื่อ: เสาร์ มี.ค. 07, 2009 10:58 pm

โพสต์โดย chiangmai » ศุกร์ ต.ค. 02, 2009 3:57 pm

ขอให้หายไว้ๆๆค่ะ อย่าเพิ่งหักโหมรอให้หายดีแล้วค่อยพิตตามเดิมนะคะ น้ำหนักขึ้นปอนด์เดียวช่างมันเถอะค่ะมันเหวี่ยงขึ้นเหวี่ยงลงของตุ๊กตาก็เป็นเมื่อวานชั่งได้ 115 p. มาวันนี้ 116 p. ยังดีขึ้นปอนด์เดียวไม่มากมาย สงสัยมาเตอร์เนเจอร์กำลังจะมาเยือนท้องวันนี้มันอืดมาก เป็นกำลังใจให้ค่ะเดือนนี้เรามาลดด้วยกันเอาไขมันออกเยอะๆๆเนอะคุณโมสู้ตายค่ะ EM150
<span style='font-size:14pt;line-height:100%'><span style='color:red'>ครอบครัวสุขสันต์เบนด้าจ๊า</span></span><br><img src='http://davm.daisypath.com/UcKQm9.png' border='0' alt='user posted image' /><br><img src='http://lbym.lilypie.com/A05om9.png' border='0' alt='user posted image' /><br><img src='http://lbym.lilypie.com/e6Lvm9.png' border='0' alt='user posted image' /><img src='http://lb5m.lilypie.com/U6N7m9.png' border='0' alt='user posted image' />
ภาพประจำตัวสมาชิก
chiangmai
แม่ไข่หวาน พ่อไข่เค็ม
 
โพสต์: 1034
ลงทะเบียนเมื่อ: เสาร์ ต.ค. 18, 2008 12:42 am

โพสต์โดย MissMo » เสาร์ ต.ค. 03, 2009 1:01 am

<span style='color:green'>วันศุกร์ที่ 2 ตุลาคม 2009</span>

ตื่นเก้าโมงครึ่ง ชั่งน้ำหนักหลังจากปล่อยน้องปลาได้ 187.0 lbs

10:30 ซีเรียลใส่wheat germกับflax seed + ชาเขียว = 250

13:00 เอารองเท้าไปคืนที่ดาวน์ทาวน์ ทานกาแฟice americano = 100

14:30 ข้าวแดง (150) ไข่ตุ๋นใส่กุ้ง (150) ถั่วงอกผสมทานกับแจ่ว (50) = 350

17:30 กล้วยกรอบกับองุ่น = 150

20:00 อาหารเย็น: สลัดใส่oil&lemon, turkey meatloa, mashed sweet potato, cheese 1 ชิ้น = 600

***ทานpotatochips อีกนิดหน่อยก่อนทานอาหารเย็น = 100

BMR = 1600
Total calories = 1600
Daily Activities =-250
Exercise = 0
Calories deficits = 1600-1600-250 = 250 [500]
Exercise minutes = 0 minutes [0]
<img src='http://tickers.TickerFactory.com/ezt/t/whgLQlZ/weight.png' border='0' alt='user posted image' /><br><br><span style='font-family:Impact'><b><span style='color:green'><span style='font-size:14pt;line-height:100%'>"แม้จะเดินช้า แต่ก็ไม่ได้หมายความว่าจะไปไม่ถึง"</span></span></b></span>
ภาพประจำตัวสมาชิก
MissMo
แม่ไข่ยัดไส้ พ่อไข่ลูกเขย
 
โพสต์: 631
ลงทะเบียนเมื่อ: พฤหัสฯ. ก.ค. 05, 2007 11:42 pm

โพสต์โดย ยายหนู » เสาร์ ต.ค. 03, 2009 1:16 am

"แม้จะเดินช้า แต่ก็ไม่ได้หมายความว่าจะไปไม่ถึง"

โห คิดได้ไงเนี่ยะพริกหยวก...อิอิ
ภาพประจำตัวสมาชิก
ยายหนู
แม่ไข่นกกระทา พ่อไข่จะละเม็ด
 
โพสต์: 2789
ลงทะเบียนเมื่อ: พุธ ก.พ. 15, 2006 11:54 pm

โพสต์โดย MissMo » เสาร์ ต.ค. 03, 2009 3:04 am

ยายหนู เขียน: "แม้จะเดินช้า แต่ก็ไม่ได้หมายความว่าจะไปไม่ถึง"

โห คิดได้ไงเนี่ยะพริกหยวก...อิอิ

ไม่ได้คิดเองค่ะ ได้ยินมาจากทีวีแต่จำภาคภาษาอังกฤษไม่ได้ก็เลยต้องแปลเป็นภาษาไทยอย่างที่เห็น จำไม่ได้แล้วด้วยว่าได้ยินมาจากไหนแต่เห็นว่าเหมาะกับชีวิตช่วงนี้ดีค่ะ
<img src='http://tickers.TickerFactory.com/ezt/t/whgLQlZ/weight.png' border='0' alt='user posted image' /><br><br><span style='font-family:Impact'><b><span style='color:green'><span style='font-size:14pt;line-height:100%'>"แม้จะเดินช้า แต่ก็ไม่ได้หมายความว่าจะไปไม่ถึง"</span></span></b></span>
ภาพประจำตัวสมาชิก
MissMo
แม่ไข่ยัดไส้ พ่อไข่ลูกเขย
 
โพสต์: 631
ลงทะเบียนเมื่อ: พฤหัสฯ. ก.ค. 05, 2007 11:42 pm

โพสต์โดย ยายหนู » เสาร์ ต.ค. 03, 2009 4:00 am

เดือนนี้อยากลดได้สัก 5 ปอนด์ จะพยายามทานขนมให้น้อยลงอีกค่ะ ออกกำลังกายมากขึ้น ดูซิว่าผลจะเป็นยังไง
เป็นกำลังใจให้ประสบความสำเร็จค่ะ...
เรื่องเจ็บเข่าพี่เป็นอยู่พักหนึ่ง ใส่ส้นสูงไม่ได้เลย นี่ก็สั่งบูทมาเหมือนกัน เห็นว่ามันเป็นไซส์ xxxx(4x)เลยรีบสั่ง ลองสรวมแล้วสบายเท้าดีจังไม่บีบ แต่ถ้าใส่เดินนานๆจะเป็นอย่างไรยังไม่รู้เลย ว่าจะแต่งตัวถ่ายรูปมาให้เพื่อนๆดูก็ยังหาเวลาส่วนตัวไม่ได้สักที...
ภาพประจำตัวสมาชิก
ยายหนู
แม่ไข่นกกระทา พ่อไข่จะละเม็ด
 
โพสต์: 2789
ลงทะเบียนเมื่อ: พุธ ก.พ. 15, 2006 11:54 pm

โพสต์โดย MissMo » เสาร์ ต.ค. 03, 2009 3:01 pm

ยายหนู เขียน:
เดือนนี้อยากลดได้สัก 5 ปอนด์ จะพยายามทานขนมให้น้อยลงอีกค่ะ ออกกำลังกายมากขึ้น ดูซิว่าผลจะเป็นยังไง
เป็นกำลังใจให้ประสบความสำเร็จค่ะ...
เรื่องเจ็บเข่าพี่เป็นอยู่พักหนึ่ง ใส่ส้นสูงไม่ได้เลย นี่ก็สั่งบูทมาเหมือนกัน เห็นว่ามันเป็นไซส์ xxxx(4x)เลยรีบสั่ง ลองสรวมแล้วสบายเท้าดีจังไม่บีบ แต่ถ้าใส่เดินนานๆจะเป็นอย่างไรยังไม่รู้เลย ว่าจะแต่งตัวถ่ายรูปมาให้เพื่อนๆดูก็ยังหาเวลาส่วนตัวไม่ได้สักที...

ถ่ายเร็วพี่ยายหนูอยากดูค่ะ โมก็เพิ่งได่คู่ใหม่มาอีกคู่เมื่อวาน ว่าจะเอามาอวดเหมือนกันค่ะ อาทิตย์นี้ซื้อรองเท้าใหม่สองคู่ สามีไม่อยู่พริกหยวกได้ใจมากค่ะ ขอบคุณสำหรับกำลังใจนะคะ
<img src='http://tickers.TickerFactory.com/ezt/t/whgLQlZ/weight.png' border='0' alt='user posted image' /><br><br><span style='font-family:Impact'><b><span style='color:green'><span style='font-size:14pt;line-height:100%'>"แม้จะเดินช้า แต่ก็ไม่ได้หมายความว่าจะไปไม่ถึง"</span></span></b></span>
ภาพประจำตัวสมาชิก
MissMo
แม่ไข่ยัดไส้ พ่อไข่ลูกเขย
 
โพสต์: 631
ลงทะเบียนเมื่อ: พฤหัสฯ. ก.ค. 05, 2007 11:42 pm

โพสต์โดย หมวยมันเปลว » เสาร์ ต.ค. 03, 2009 3:56 pm

โชคดีเหลือเกินสำหรับพวกเรา ที่วันเวลาเป็นใจ มีจังหวะให้เริ่มต้นใหม่ตลอดเวลา ไม่ว่าจะวันใหม่ อาทิตย์ใหม่ หรือเดือนใหม่

ฉะนั้น ขอเอาใจช่วยค่ะ



.
ภาพประจำตัวสมาชิก
หมวยมันเปลว
แม่ไข่ตุ๋น พ่อไข่ต้ม
 
โพสต์: 291
ลงทะเบียนเมื่อ: จันทร์ ก.ค. 27, 2009 2:03 am

โพสต์โดย tewatera » อาทิตย์ ต.ค. 04, 2009 7:55 am

MissMo เขียน:
ยายหนู เขียน: "แม้จะเดินช้า แต่ก็ไม่ได้หมายความว่าจะไปไม่ถึง"

โห คิดได้ไงเนี่ยะพริกหยวก...อิอิ

ไม่ได้คิดเองค่ะ ได้ยินมาจากทีวีแต่จำภาคภาษาอังกฤษไม่ได้ก็เลยต้องแปลเป็นภาษาไทยอย่างที่เห็น จำไม่ได้แล้วด้วยว่าได้ยินมาจากไหนแต่เห็นว่าเหมาะกับชีวิตช่วงนี้ดีค่ะ

เรายังมีสัญญาเดิมกันอยู่นะจ๊ะ...น้องโม
..........10 กก.ในชาตินี้ เอิ้กๆๆๆ...........
<a href='http://www.glitter-graphics.com' target='_blank'>รูปภาพ</a>
<span style='font-size:14pt;line-height:100%'><span style='color:purple'><b>ความสุขอยู่ใกล้แค่ใจเรา</b></span></span><a href='http://www.glitter-graphics.com' target='_blank'><img src='http://dl7.glitter-graphics.net/pub/517/517117grkpbyjcvm.gif' border='0' alt='user posted image' /></a>
ภาพประจำตัวสมาชิก
tewatera
แม่ไข่ยัดไส้ พ่อไข่ลูกเขย
 
โพสต์: 699
ลงทะเบียนเมื่อ: เสาร์ มี.ค. 07, 2009 10:58 pm

โพสต์โดย chiangmai » อาทิตย์ ต.ค. 04, 2009 6:38 pm

เอาใจช่วยคุณโมค่ะ สู้ๆๆค่ะไม่เกินความพยายามหรอกค่ะ อยากแต่งสวยเหมือนคุณโมแต่ไม่รู้สไตล์ตัวเอง แต่งออกมาที่ไรเป็นอีแจ่วทุกที่ EM123
<span style='font-size:14pt;line-height:100%'><span style='color:red'>ครอบครัวสุขสันต์เบนด้าจ๊า</span></span><br><img src='http://davm.daisypath.com/UcKQm9.png' border='0' alt='user posted image' /><br><img src='http://lbym.lilypie.com/A05om9.png' border='0' alt='user posted image' /><br><img src='http://lbym.lilypie.com/e6Lvm9.png' border='0' alt='user posted image' /><img src='http://lb5m.lilypie.com/U6N7m9.png' border='0' alt='user posted image' />
ภาพประจำตัวสมาชิก
chiangmai
แม่ไข่หวาน พ่อไข่เค็ม
 
โพสต์: 1034
ลงทะเบียนเมื่อ: เสาร์ ต.ค. 18, 2008 12:42 am

โพสต์โดย MissMo » อาทิตย์ ต.ค. 04, 2009 7:23 pm

tewatera เขียน:
MissMo เขียน:
ยายหนู เขียน: "แม้จะเดินช้า แต่ก็ไม่ได้หมายความว่าจะไปไม่ถึง"

โห คิดได้ไงเนี่ยะพริกหยวก...อิอิ

ไม่ได้คิดเองค่ะ ได้ยินมาจากทีวีแต่จำภาคภาษาอังกฤษไม่ได้ก็เลยต้องแปลเป็นภาษาไทยอย่างที่เห็น จำไม่ได้แล้วด้วยว่าได้ยินมาจากไหนแต่เห็นว่าเหมาะกับชีวิตช่วงนี้ดีค่ะ

เรายังมีสัญญาเดิมกันอยู่นะจ๊ะ...น้องโม
..........10 กก.ในชาตินี้ เอิ้กๆๆๆ...........
<a href='http://www.glitter-graphics.com' target='_blank'>รูปภาพ</a>

สัญญาลูกผู้หญิงเลยพี่เก๋ ชาตินี้น้องต้องเอาทุเรียนกวนพี่ต่ายมาเป็นรางวัลให้ได้ อีก 9 ปอนด์เท่านั้นเอง แต่ชาวงนี้เป็นช่วงขาขึ้นอย่างเดียวเลยค่ะ
<img src='http://tickers.TickerFactory.com/ezt/t/whgLQlZ/weight.png' border='0' alt='user posted image' /><br><br><span style='font-family:Impact'><b><span style='color:green'><span style='font-size:14pt;line-height:100%'>"แม้จะเดินช้า แต่ก็ไม่ได้หมายความว่าจะไปไม่ถึง"</span></span></b></span>
ภาพประจำตัวสมาชิก
MissMo
แม่ไข่ยัดไส้ พ่อไข่ลูกเขย
 
โพสต์: 631
ลงทะเบียนเมื่อ: พฤหัสฯ. ก.ค. 05, 2007 11:42 pm

โพสต์โดย MissMo » อาทิตย์ ต.ค. 04, 2009 7:31 pm

หมวยมันเปลว เขียน: โชคดีเหลือเกินสำหรับพวกเรา ที่วันเวลาเป็นใจ มีจังหวะให้เริ่มต้นใหม่ตลอดเวลา ไม่ว่าจะวันใหม่ อาทิตย์ใหม่ หรือเดือนใหม่

ฉะนั้น ขอเอาใจช่วยค่ะ



.

ขอบคุณค่ะพี่ปิง คงไม่เลิกแล้วแหละเอาแบบเริ่มใหม่ไปเรื่อย ๆ เพราะรู้ว่าถึงลดได้แล้วไม่คุมมันก็จะกลับมา
โมเห็นคนอ้วนมาก ๆ หลายคน บางคนเดินไม่ได้แบบ400ปอนด์ประมาณนั้น เห็นแล้วทำให้คิดว่าอะไรที่ทำให้เค้าgive upขนาดนั้น ไม่รักตัวกลัวตายเลย โมคงปล่อยให้ตัวเองเป็นแบบนั้นไม่ได้ค่ะ ไม่อยากก้มลงไปผูกเชือกรองเท้าแล้วหัวใจวายตาย
อย่างน้อยโมก็ยังโชคดีที่มีกำลังใจไม่คิดจะgive up มีแรงฮึดที่จะลุกขึ้นมาสู้ครั้งใหม่ เริ่มใหม่ ถึงจะเป็นครั้งที่นับไม่ถ้วนแล้วก็ตาม It's a wonderful feeling to know that I'm so lucky. Thanks to you all.
<img src='http://tickers.TickerFactory.com/ezt/t/whgLQlZ/weight.png' border='0' alt='user posted image' /><br><br><span style='font-family:Impact'><b><span style='color:green'><span style='font-size:14pt;line-height:100%'>"แม้จะเดินช้า แต่ก็ไม่ได้หมายความว่าจะไปไม่ถึง"</span></span></b></span>
ภาพประจำตัวสมาชิก
MissMo
แม่ไข่ยัดไส้ พ่อไข่ลูกเขย
 
โพสต์: 631
ลงทะเบียนเมื่อ: พฤหัสฯ. ก.ค. 05, 2007 11:42 pm

โพสต์โดย MissMo » อาทิตย์ ต.ค. 04, 2009 7:36 pm

chiangmai เขียน: เอาใจช่วยคุณโมค่ะ สู้ๆๆค่ะไม่เกินความพยายามหรอกค่ะ อยากแต่งสวยเหมือนคุณโมแต่ไม่รู้สไตล์ตัวเอง แต่งออกมาที่ไรเป็นอีแจ่วทุกที่ EM123

HA HA ตุ๊กตาแต่งตัวแล้วเป็นแจ่ว ยังไงอ่ะ โมก็เป็นอีเพิ้งชนิดหาจับตัวยากเหมือนกัน ประเภทสีไม่สามัคคีกันนี่ตลอดเลย ตุ๊กตาเป็นแจ่วโมก็เป็นแกงไตปลากินแล้วสูดปากซี๊ดทั้งสองอย่าง ถ้าใครว่าก็บอกเค้าไปเลย ถึงจะแจ่วก็ go inter แล้วย่ะ
<img src='http://tickers.TickerFactory.com/ezt/t/whgLQlZ/weight.png' border='0' alt='user posted image' /><br><br><span style='font-family:Impact'><b><span style='color:green'><span style='font-size:14pt;line-height:100%'>"แม้จะเดินช้า แต่ก็ไม่ได้หมายความว่าจะไปไม่ถึง"</span></span></b></span>
ภาพประจำตัวสมาชิก
MissMo
แม่ไข่ยัดไส้ พ่อไข่ลูกเขย
 
โพสต์: 631
ลงทะเบียนเมื่อ: พฤหัสฯ. ก.ค. 05, 2007 11:42 pm

ต่อไป

ย้อนกลับไปยัง คลีนิคชาวครัว

ผู้ใช้งานขณะนี้

กำลังดูบอร์ดนี้: ไม่มีสมาชิกใหม่ และ บุคคลทั่วไป 1 ท่าน