เริ่มกระทู้เดือนใหม่ของปีนี้
วันนี้ก็กิน Double ไปซะหลายอย่าง
จันทร์ 1 ก.พ.53
เช้า กะหรี่ปั๊ปไส้ไก่ 2 อัน ชานม 1 ขวด สตรอเบอรี่ 5 ลูก
1020 สตรอเบอรี่อีก 5 ลูก ชีสแครกเกอร์ 6 ชิ้นคำ
1130 ข้าวผัดปู 1 จาน สลัดปลาทอดอีก 1 จาน ส้มตำผลไม้ 4-5 คำ
1700 มิโซะราเมน 1 ชาม ขนมจีบ 6 ลูก
2020 เกิดอาการหิว รื้อฮือก๊วยทอดในตู้เย็นออกมากิน 1 เส้น ตามด้วยชานมโบราณอีก 1 ขวด
ไม่ได้ออกกำลัง ยังเจ็บส้นเท้า เจ็บเข่า ปวดขาอยู่
อ้อ .... ได้ยกเวท 5-6 ท่าตอนหลังกินข้าวกลางวัน เพื่อเป็นการย่อยอาหาร นน. กก.เดียวเอง