พอดีไปอ่านเจอในนิตรสาร เรื่อง ผู้หญิงค่ะ เห็นว่าน่าจะเป็นประโยชน์อยู่บ้าง เลยเอามาฝากเผื่อเป็นประโยชน์ ขอบคุณ นิตรสารเรือง ผู้หญิง ไว้ ณที่นี้ด้วยค่ะ
ประโยชน์ของพริกป่น
พริกป่น ที่เรามีติดครัวกันแทบทุกบ้านนั่น คุณเคยรู้บ้างมั้ยค่ะว่าประโยชน์ของพริกป่นนอกจากจะทำให้การรับประทานของคุณจี๊ดจ๊าด แล้วยัง มีประโยชน์ อะไรอีกบ้าง
1. ในพริกป่นนั้นมีทั้งรสและกลิ่นอันเผ็ดร้อน ที่จะช่วยทำให้เกิดอาการตื่นตัว โดยส่วนประกอบ ในพริกป่นที่ทำให้รู้สึกอย่างนั้น ก็คือ Capsaicin
2. Capsaicin ในพริกมีความสามารถในการกำจัดเซลล์มะเร็งร้ายได้ค่ะ โดยไม่ทำลายเซลล์ดีภายในร่างกาย นับเป็นการบำบัดแบบใหม่ที่มีทิศทางที่ดีในอนาคต
3. สามารถช่วยบรรเทาอาการปวดเมื่อยของกล้ามเนื้อหลังได้เป็นอย่างดี โดยการใช้พริกป่นใส่ลงในอาหารที่รัประทาน
4. อีกทั้งยังสามารถช่วยประบระดับน้ำตาลในเลือดให้เป็นปรกติดีอีกด้วย
5. ประโยชน์ที่หลายคนยังไม่รู้ คือ พริกป่นนั้นสามารถช่วยในการทำความสะอาด หรือ ดีท๊อกซ์ได้อีกด้วย เพราะในพริกป่นมีสารที่ช่วยกระตุ้นกระบวนการทำความสะอาดร่างกายตัวเอง ทั้งยังช่วยยับยั้งเมือที่จับอยู่ภายในส่วนต่างๆของร่างกายได้ด้วยค่ะ
หวังว่าพอเป็นประโยชน์ได้น่ะค่ะ ที่นี้เราก็รู้แล้วว่าอาหารรสแซ่บๆน่ะ มีประโยชน์ แถมอร่อยอีกตังหาก