ครัวไกลบ้าน

ทราบกันหรือไม่ว่า... ตำแหน่งของสิวที่เกิดบนใบหน้าสามารถสื่อถึงสุขภาพภายในร่างกายที่มีผลกระทบต่อผิวพรรณ ทำให้เข้าใจได้ถึงสาเหตุการเกิดปัญหาสุขภาพผิวได้ รีบสำรวจตัวเองกันดีกว่า ว่าเจ้าสิวที่เกิดขึ้นบนใบหน้าของเรามักอยู่ที่บริเวณใด

หน้าผากด้านซ้ายและขวา

มีปัญหาเกี่ยวกับระบบย่อยอาหาร กระเพาะปัสสาวะ ต่อมหมวกไต สาเหตุจากการมีความเครียดสูง และล้างหน้าไม่สะอาด ดังนั้นอาจต้องดื่มน้ำมากขึ้น หรือทานอาหารให้ครบ 5 หมู่

หว่างคิ้ว

มีปัญหาเกี่ยวกับตับ อาจมีปัญหาในการย่อยแลคโตส รับประทานอาหารรสจัดหรือรับประทานอาหารดึกเกินไป

ใบหูทั้งสองข้าง

มีปัญหาเกี่ยวกับไต หรือล้างแชมพูหรือสบู่ออกไม่หมด ใช้โทรศัพท์มือถือมากเกินไป ดื่มกาแฟและแอลกอฮอล์มากเกินไป หากรู้สึกร้อนที่หูคุณอาจต้องรับประทานเนื้อสัตว์ให้น้อยลง

แก้ม

บริเวณแก้มส่วนบน มีปัญหาเกี่ยวกับไซนัสและปอด บริเวณแก้มส่วนล่าง มีปัญหาเกี่ยวกับเหงือกและฟัน สาเหตุคือ สูบบุหรี่จัด แพ้ควันบุหรี่ เป็นภูมิแพ้ หวัดเรื้อรัง ใช้รองพื้นไม่เหมาะสม ถ้าเป็นริ้วรอยลึกบริเวณโหนกแก้มอาจบ่งบอกถึงปัญหาโรคปอดหรือการหายใจ

รอบดวงตาทั้งสองข้าง

มีปัญหาเกี่ยวกับไตและภูมิแพ้ สาเหตุมาจากเครื่องสำอางค์ แว่นตา การมีสารพิษตกค้างในร่างกายมาก พักผ่อนน้อย อาการภูมิแพ้ และขาดสารอาหาร

จมูกและเหนือริมฝีปาก

มีปัญหาเกี่ยวกับหัวใจและระบบสืบพันธุ์ แสดงถึงการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนหรือวัยทอง หากมีสิวบริเวณนี้อาจหมายถึงผลกระทบของการตั้งครรภ์ การมีประจำเดือน การรับประทานยาคุมกำเนิด หากมีผิวสีแดงเข้มที่จมูกอาจบ่งบอกถึงโรคความดันโลหิตสูง

ใต้ริมฝีปากซ้ายและขวา

มีปัญหาเกี่ยวกับรังไข่ สาเหตุคือ ทำความสะอาดได้ไม่ดีพอหรือมาจากความสมดุลทางฮอร์โมน หากผิวบริเวณนี้แตกระแหง สามารถบอกได้อีกว่าคุณกำลังมีปัญหาของฟันกรามหรือปัญหาเกี่ยวกับฟัน

ปลายคาง

มีปัญหาเกี่ยวกับกระเพาะอาหาร และลำไส้เล็ก ที่มีผลจากการรับประทานของเผ็ดมากเกินไปจนทำให้ลำไส้มีปัญหาในการดูดซึม

เมื่อเป็น “สิว” จะจัดการอย่างไรดี

1อย่าสัมผัส ลูบคลำ หรือแกะสิว เพราะจะยิ่งทำให้สิวอักเสบลุกลาม และทำให้รูขุมขนขยายกว้างมากขึ้น
2 ล้างหน้าด้วยน้ำเปล่าทุกครั้ง หากมีเหงื่ออกมาก
3 งดการสครับหน้า เพราะนอกจากจะไม่ช่วยให้สิวหายแล้ว ยังอาจทำให้ระคายเคืองและติดเชื้อเพิ่มมากขึ้น
4เมื่อใช้ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดหน้า พยายามล้างออกให้หมด โดยล้างขึ้นไปจนถึงตีนผม
5เลิก/หลีกเลี่ยงผลิตภัณฑ์ใส่ผม เพราะสารเหล่านี้มักตกค้างที่ตีนผม ทำให้เกิดสิว และระคายเคืองต่อผิวได้

ที่มา : โรงพยาบาลกรุงเทพภูเก็ต