ครัวไกลบ้านได้ทำการปรังปรุงเวบไซต์ให้ใช้งานได้ง่ายขึ้นในระบบสมาร์ทโฟน และได้รวมข้อมูลเมนูอาหารและ สมาชิกจากทั้งเวบไซต์เก่าและใหม่เสร็จเรียบร้อยแล้ว

สมาชิกท่านไหนมีปัญหาไม่สามารถล็อกอินได้ ให้ทำการเปลี่ยนพาสเวิร์ดโดยคลิ๊กลิ้งค์นี้ ลืมรหัสผ่าน
ถ้าท่านใดมีชื่อสมาชิกมากกว่าหนึ่งชื่อแล้วต้องการรวมโพสทั้งหมดให้อยู่ในชื่อสมาชิกเดียว หรือมีปัญหาในการใช้เวบไซต์
สามารถส่งอีเมล์แจ้งรายละเอียดมาได้ที่ admin@kruaklaibaan.com หรือส่งข้อความได้ที่ user: sillyfooks

ถ้าชอบครัวไกลบ้าน อย่าลืมคลิ๊กไลค์เฟสบุ๊คให้ครัวไกลบ้านด้วยนะคะ ขอบคุณค่ะ

แกงป่ามังสวิรัติ

คลังอาหารประเภทน้ำ เช่น แกงเผ็ด แกงเขียวหวาน แกงส้ม ต้มยำ ต้มโคล้ง ซุป แกงจืด แกงเลียง เป็นต้น ทั้งของไทยและของนานาชาติ

โพสต์โดย แตง » ศุกร์ มิ.ย. 02, 2006 9:55 pm

<span style='font-size:14pt;line-height:100%'><span style='color:#FF0059'>แกงป่ามังสวิรัติ โดย... แตง</span></span>

หน้าตาแกงป่าวันนี้

รูปภาพ

เครื่องปรุงแกงป่าวันนี้ไม่ได้ใส่เนื้อสัตว์ และใช้ผักประเภทที่มีอยู่ในตู้เย็น จึงแตกต่างจากแกงป่าที่เราเคยทานกันที่เมืองไทย

เครื่องปรุง ประกอบด้วย

◊ แครอท ๑ หัวใหญ่
◊ หน่อไม้ฝรั่ง ๓ ต้นใหญ่
◊ เปลือกแตงโมหั่นชิ้นพอคำ ๒ ถ้วยตวง (เหลือจากทำแกงส้มและแกงเหลืองน่ะ เลยเอามาทำแกงป่าด้วย)
◊ เต้าหู้แข็ง ๑ ชิ้น
◊ พริกแกงป่าสำเร็จรูป ๑ ซอง (ใครจะโขลกพริกแกงเองก็ได้)
◊ น้ำปลา ๑ ๑/๒ ช้อนโต๊ะ
◊ พริกชี้ฟ้า ๑-๒ เม็ด
◊ ใบโหระพา มากน้อยตามชอบ
◊ น้ำสะอาด ๑ ๑/๔ ถ้วยตวง

ใครมีผักอื่นๆก็ใส่ได้เลือกผักตามชอบ ถ้ามีกระชาย และพริกไทยสดใส่ไปด้วยก็ดี ถ้าชอบเผ็ดมากกว่านี้ก็โขลกพริกขี้หนูสดใส่เพิ่มเข้าไปด้วย

รูปภาพ

เริ่มทำโดยปอกเปลือกแครอท แล้่วล้างให้สะอาด หั่นเป็นชิ้นยาวๆ หน่อไม้ฝรั่งล้างสะอาดหั่นเป็นท่อนๆพอคำ พริกชี้ฟ้าล้างสะอาดหั่นเป็นเส้นยาวๆ ใบโหระพาล้างสะอาดเด็ดเป็นใบๆ ทั้งหมดใส่จานพักไว้

รูปภาพ

เปลือกตงโม ปอกเปลือกสีเขียวแข็งๆออกแล้วหั่นชิ้นบางขนาดพอคำ เต้าหู้หั่นเป็นชิ้นสี่เหลี่ยมขนาดพอคำ จะทอดให้เหลืองก่อนหรือไม่ก็ได้ วันนี้เราไม่ได้ทอดใช้สดเลย ไม่ได้ถ่ายรูปเต้าหู้ที่หั่นไว้มาให้ดูนะ

รูปภาพ

เริ่มปรุงโดยตวงน้ำสะอาดใส่หม้อยกตั้งไฟปานกลาง พอเดือดใส่พริกแกงป่าลงไป

รูปภาพ

คนให้พริกแกงละลายกับน้ำพอเดือดอีกที ใส่แครอทและเปลือกแตงโมลงไปต้มก่อน

รูปภาพ

ต้มพอเห็นว่าเปลือกแตงโมและแครอทเริ่มสุก ก็ใส่หน่อไม้ฝรั่งและเต้าหู้ลงไปได้

รูปภาพ

พอน้ำเดือดอีกที ใส่น้ำปลาลงไปชิมรส แล้วใส่พริกชี้ฟ้าซอย ใบโหระพาลงไปปิดไฟได้

รูปภาพ

ตักใส่ชามเสริฟได้

รูปภาพ
บุญเหมือนน้ำใสสะอาด ส่วนบาปเหมือนตะกอนในน้ำแห่งบุญ
คนเราควรทานอาหารที่มีประโยชน์ แค่พอดีพออิ่ม อย่าทานเพราะความอยาก ทานเกินอิ่มซึ่งเป็นโทษต่อร่างกาย เป็นการเพิ่มกิเลสตัณหา ทุกอย่างเข้าปากไปแล้วเวลาออกมาก็เป็นสิ่งที่น่ารังเกียจทั้งนั้น
แวะทักทายที่ http://rueanthai2.lefora.com/
ภาพประจำตัวสมาชิก
แตง
แม่ไข่คาร์เวียร์
 
โพสต์: 7789
ลงทะเบียนเมื่อ: พุธ ม.ค. 18, 2006 10:43 pm

ย้อนกลับไปยัง ต้มยำ ทำแกง

ผู้ใช้งานขณะนี้

กำลังดูบอร์ดนี้: ไม่มีสมาชิกใหม่ และ บุคคลทั่วไป 1 ท่าน
cron