หน้า 1 จากทั้งหมด 1

โพสต์โพสต์แล้ว: อังคาร ก.ค. 18, 2006 3:37 pm
โดย สาวน้อยขนมเอแคลร์
<span style='font-size:14pt;line-height:100%'><span style='color:#FF0059'>กล้วยอบนมสด โดย… สาวน้อยขนมเอแคลร์</span></span>

กล้วยอบนมสดสูตรนี้ ได้มาจากมะลิลาดอทคอมค่ะ กล้วยมีวิตามินหลายชนิด อาทิ วิตามินบี ไนอาซิน ฟอสฟอรัส เบต้าแคโรทีน ฯลฯ จึงทานได้ตั้งแต่เด็กจนถึงคนแก่ สำหรับกล้วยอบนมสดนี้ ไขมันต่ำ และทำง่ายค่ะ จะใช้เป็นอาหารว่างยามบ่ายสำหรับครอบครัว หรือเป็นอาหารเช้าก็มีคุณค่าสูงค่ะ

เครื่องปรุง

◊ กล้วยน้ำว้า ๑ หวี
◊ นมสด ๑ ถ้วย

วิธีทำ ปอกเปลือกกล้วย นำเข้าเตาอบ ๑๐ นาที นำกล้วยออกมาทับ อย่าให้แบนมาก ชุบด้วยนมสด นำเข้าอบต่ออีกประมาณ ๕ นาที ยกออกมา เสริฟได้ สูตรนี้ขนาดรับประทาน ๖-๘ คน นะคะ อย่างมากแคลร์ก็ทำได้แค่นี้ละค่ะ แต่แคลร์ไม่มีเตาอบก็เลยเอากล้วยใส่ในถ้วยนมสดแล้วกินเลยน่ะค่ะ

รูปภาพ