เมื่อไหร่เราจะได้เจอกันมั่งน้อ หนูติ๊กา คิดถึงนะจ๊ะ (ขอยืมกระทู้หนูเอ้ืองทักทายเขาหน่อยนะจ๊ะ อิ อิ)
หนูก็คิดถึงเหมือนกันค่ะพี่ต่าย อยากเจอมากถึงมากที่สุด
โดย rattikal » อังคาร เม.ย. 20, 2010 10:16 pm
เมื่อไหร่เราจะได้เจอกันมั่งน้อ หนูติ๊กา คิดถึงนะจ๊ะ (ขอยืมกระทู้หนูเอ้ืองทักทายเขาหน่อยนะจ๊ะ อิ อิ)
โดย เอื้อง » พุธ เม.ย. 21, 2010 5:31 am
โดย ไทยแท้แท้ » พุธ เม.ย. 21, 2010 2:01 pm
เอื้อง เขียน: อิอิ ในที่สุดก็มีแฟนพันธุ์แท้ออกมาแล้ว
<span style='color:red'>พี่ต่ายกะติ๊กา</span> คิดถึงจังเลยค่ะ
ติ๊กา ไม่รู้ว่าพี่จะได้ไปเจอไหม กระเป๋าตังค์เปลี่ยนใจ พี่เลยได้กลับบ้านคนเดียวอีกตามเคย ถึงไม่ได้เจอ แต่เราโทรคุยกันก็ได้นี่เนาะ
พี่ต่ายคะ หนูเข้าไปยูทูป ลองหัดยกเวทกะคุณกีหลาดแล้ว เข้าท่าๆเลยค่ะ ไม่หนักมาก แต่บางท่าสุดจะทน ปวดขามาก 5555 แต่ยังไงก็ไม่ยอมแพ้เด้อ สู้ๆๆๆๆจนกว่าจะจะสู้ม่ายหวาย อิอิ
โดย ยายหนู » พุธ เม.ย. 21, 2010 9:17 pm
โดย เอื้อง » พฤหัสฯ. เม.ย. 22, 2010 8:52 am
โดย พัฒน์นรี » พฤหัสฯ. เม.ย. 22, 2010 6:14 pm
โดย ไทยแท้แท้ » พฤหัสฯ. เม.ย. 22, 2010 10:25 pm
เอื้อง เขียน: <span style='color:red'>พี่ต่าย</span> หนูรู้แล้วว่าทำไมวันนี้ตื่นมามันเหนื่อยแท้ ไม่อยากจะทำอะไรเลย สงสัยเพราะเมื่อวานลองเล่นเวทกะคุณกีหลาดนี่เอง หลับเป็นตาย หนูลองไป 3 ชุดๆละ8-9 นาที โห ยกขาแทบไม่ขึ้น เดี๋ยวพรุ่งนี้จะลองอีกที
หนูว่าจะถามหลายทีแล้ว เวลาเรายกเวทในท่านอน รู้สึกว่าหน้าท้องมันแบนราบลงไปนี่แสดงว่ามันได้ผลหรือเปล่าคะ มีวันนึงหนูยกเวท นน.1 กก.นี่ละ แต่ยกไป เล่นไป เปลี่ยนท่านั้นท่านี่อยู่ประมาณ 1 ชั่วโมงพอมานั่งพักกล้ามเนื้อใต้ท้องแขนมันสั่นและกระตุกน่ะค่ะ หนูไม่รู้ว่ามันผิดปรกติหรือเปล่า
โดย เอื้อง » ศุกร์ เม.ย. 23, 2010 6:28 am
คิดฮอดหลายเด้อ แต่ญาติมาเยี่ยมหลายวันเลยไม่มีเวลาออนเลยอ่ะ ส่วนผักพี่ก็ตายเลย มะเขือเทศอ่ะ ตายหมดเลย ไม่เหลือแม้แต่ต้นเดียว แต่สลัดกำลังงอกเยอะเลย ขอให้โตเร็วก่อนกลับบ้านด้วยเถอะ กลัวคุณสามีไม่รดน้ำให้ตอนพี่ไม่อยู่อ่ะ อิอิพัฒน์นรี โพสเมื่อ Yesterday at 06:14 pm
สู้ฯ ครับ คิดถึงหนูไหมนี่ มัวแต่ปลูกผักอยู่อะซิ ไม่ออนไลเลย หรือ มัวออกกำลังกายอยู่ค่ะ ขยันฯ ออกเยอะฯ นะคะ จะได้แท๊กซี่ โอ้ยไม่ไช่ จะได้เซ็กซี่ เร็วฯฯฯ ฮิฮิ แซวค่ะ แซว เข้ามาแซวเล่น และ ก็เอากำลังใจมากฝาก
โดย อร่อยเหาะ » ศุกร์ เม.ย. 23, 2010 11:42 pm
โดย ไทยแท้แท้ » เสาร์ เม.ย. 24, 2010 2:53 am
พี่ต่าย หนูลองแล้วค่ะชุดที่พี่ต่ายให้มาลอง จะลองทำทุกวันได้ไหมคะ หมายถึงว่าอาจจะแอโรบิคตอนเช้า แล้วก็ยกเวทตอนบ่ายๆ กินข้าวเย็นเสร็จก็เล่นโยคะเบาๆ มันจะมากไปไหมคะ เอาอย่างละ 20-30 นาที
เรื่อง น้ำหนักเวทให้หนูลองดูก่อนนะคะ เพราะหนูคิดว่า 1กก.นี่พอดีเลย ไม่ปวดมือ อีกสองอาทิตย์จะลองเปลี่ยนนน.ดูอย่างที่พี่แนะนำค่ะ
โดย เอื้อง » เสาร์ เม.ย. 24, 2010 4:57 am
โดย อร่อยเหาะ » เสาร์ เม.ย. 24, 2010 6:02 am
โดย เอื้อง » เสาร์ เม.ย. 24, 2010 7:46 pm